Les aliments

Dans les onglets suivant vous découvrirez les aliments du quotidien.
Comment les consommer, lesquels favoriser, comment les cuisiner...

 

Et surtout aucun aliments n'est interdit!
Le but est de découvrir une alimentation saine et équilibrée selon vos besoins tout en mangeant les aliments que vous aimez!

Et surtout aucun aliments n’est interdit! Le but est de découvrir une alimentation saine et équilibrée selon vos besoins tout en mangeant les aliments que vous aimez!