Sauce au yaourt

Pour 1 PERSONNEÉnergiesPROTÉINESLIPIDESGLUCIDESCLACIUMPHOSPHOREVIT B5VIT B9
35Kcalories2.5g1.5g2.3g78mg5mg0.21mg15.5µg

Vinaigrette citronnée

POUR 1 PERSONNEÉnergiesPROTÉINES LIPIDESGLUCIDESPOTASSIUMVIT C
102Kcalories0g10.5g1.4g31.9mg6mg

Ketchup au sirop d’agave

Pour 25gÉnergie PROTÉINESLIPIDESGLUCIDESPOTASSIUMMAGNÉSIUMCALCIUMVIT CVIT B3VIT B9
53Kcalories0.6g3.5g4.6g138mg7mg111mg10mg2.4mg9.8µg

Sauce béarnaise légère

Pour 25gÉnergiesPROTÉINESLIPIDESGLUCIDESCLACIUMSÉLÉNIUMVIT B2VIT B5VIT B9
25Kcalories1.5g1.7g1.2g36mg5µg0.05mg0.2mg14µg

Pesto de fanes

POUR 25GÉnergiesPROTÉINESLIPIDESGLUCIDESFIBRES
66Kcalories2g6g0.7g0.4g

Sauce tartare

Pour 1 PERSONNEÉnergiesPROTÉINESLIPIDESGLUCIDESCALCIUMMAGNÉSIUM
20Kcalories2g0.8g1.6g62mg15mg

Crème d’aneth citronée

Pour 25gÉnergies
PROTÉINESLIPIDESGLUCIDESMAGNÉSIUMCALCIUMVIT B9
21Kcalories0.4g1.7g1g6.7mg14.5mg8.8µg

Sauce soja au sirop d’agave

Pour 1 PERSONNEÉnergiesPROTÉINESLIPIDESGLUCIDESPHOSPHORESEL
40Kcalories0.7g0g8.7g14mg1.3mg

Sauce soja et cacahuètes

Pour 1 PERSONNEÉnergiesPROTÉINESLIPIDESGLUCIDESPHOSPHOREMAGNÉSIUMSEL
74Kcalories2g4.7g5.6g38.5mg40mg1.3mg

Coulis de tomate

Pour 100gÉnergies ProtéinesLipidesGlucidesVit CVit E
95Kcalories1g7g6g26mg1µg

Sauce béchamel sans beurre

Pour 1 PERSONNEÉnergiesPROTÉINESLIPIDESGLUCIDESCLACIUMMAGNESIUMPOTASSIUMVIT B3VIT B5VIT B9
110Kcalories

200Kcalories avec du beurre
7g3.1g

12.9g avec du beurre
13g183mg41mg343.5mg0.65mg0.7mg19.6µg

Sauce au poivre

Pour 1 PERSONNEÉnergiesPROTÉINESLIPIDESGLUCIDESCALCIUMMAGNÉSIUMMANGANÈSE
48Kcalories1.3g2.14g5g27.5mg13mg0.75mg

Sauce roquefort

POUR 1 PERSONNEÉnergiesPROTÉINES LIPIDESGLUCIDESCALCIUMPHOSPHORESEL
88Kcalories4.1g7.6g0.4g141.8mg85.7mg0.79g