Omelette ail et fines herbes

POUR 1 PERSONNEÉnergiesPROTÉINESLIPIDESGLUCIDES CALCIUMPHOSPHOREPOTASSIUMIODEVIT DVIT B5
261Kcalories17g20g2.5g70mg225mg258mg60µg1.4µg1.8mg

Oeufs brouillés au curry

POUR 1 PERSONNEÉnergiesPROTÉINESLIPIDESGLUCIDES CALCIUMPOTASSIUMPHOSPHOREIODEVIT DVIT B5
266Kcalories16.7g21.4g0.8g72.6mg190mg221mg60.5µg1.3µg1.7mg

Oeuf mollet

POUR 1 ŒUF
(60g)
ÉnergiesPROTÉINESLIPIDESGLUCIDESIODECALCIUMPHOSPHORESÉLÉNIUMVIT DVIT B2VIT B5VIT B9
80Kcalories7.5g5.5g0g31µg41mg118mg4.6µg1.2µg0.2mg1mg21µg